옆구리살 제거, 운동으로 빠지지 않던 군살을 제거하는 방법?

2025. 7. 15. 23:13리프팅

 

안녕하세요 여러분의 피부·미용 주치의,

닥터도도(Dr. DoDo)입니다.

 

 

오늘은 많은 분들이 고민하시는 ‘옆구리살 제거 방법’에 대해 말씀드리려 합니다.

 

 

운동이나 식이조절로 비교적 수월하게 빠지는 부위가 있는 반면, 옆구리살은 체중과 상관없이 쉽게 빠지지 않고 체형을 둔탁하게 보이게 하는 경우가 많습니다.

 

 

마른 체형에서도 쉽게 볼 수 있는 옆구리살

 

 

특히 마른 체형임에도 허리 옆선이 울퉁불퉁하거나 옷맵시가 살지 않는다는 고민을 하시는 분들이 상당히 많습니다. 실제로 저희 병원 내원 환자분들도 “체중은 많지 않은데, 유독 옆구리살만 안 빠진다”는 말씀을 자주 하시곤 하죠.

 

 

이 부위는 단순히 피하지방이 많아서가 아니라 지방층과 함께 진피층의 탄력 저하가 동반되는 경우가 많아, 단순한 체중 감량만으로는 충분한 개선을 기대하기 어렵습니다.

 

 

이럴 때 도움이 될 수 있는 비수술적 방법이 바로 바디 온다리프팅입니다.

 

 

오늘은 실제 시술 사례를 통해 바디 온다리프팅을 활용한 옆구리살 개선과 적용 대상에 대해 자세히 설명드려 보겠습니다.

 

 

 

 


 

옆구리살 제거를 위해 내원하신 환자분

 

 

(*우리 병원 환자분의 동의를 받아 게재하는 사진입니다. 무단 도용 및 복제를 금합니다.)

 

 

내원 당시 환자분의 사진입니다.

 

 

내원 당시 촬영된 환자분의 복부 사진을 보면, 복부와 옆구리 부위에 불룩하게 돌출된 지방과 피부 처짐이 함께 관찰됩니다. 특히 허리 라인이 무너지고 하의 위로 옆구리살이 겹쳐져 체형이 더욱 둔탁하게 보이는 상황이었습니다.

 

 

이처럼 지방 과다와 피부 탄력 저하가 동시에 존재하는 경우에는 두 가지 문제를 동시에 개선할 수 있는 시술 선택이 중요합니다.

 

 

 

 


 

바디 온다리프팅 시술 후 변화는?

 

 

바디 온다리프팅 시술 후

2주 정도 경과한 모습입니다.

 

 

시술 후 환자분의 옆구리 라인은 전체적으로 훨씬 매끄럽고 슬림한 곡선으로 개선되었으며, 복부 옆선의 불룩한 부분이 자연스럽게 완화되었습니다.

 

 

2주라는 비교적 짧은 시간임에도 지방량이 감소하면서 피부결이 한층 정돈된 모습이 관찰됩니다. 바디 온다의 마이크로웨이브 에너지가 지방세포에 선택적으로 작용해 지방 분해를 유도하고, 동시에 진피층 콜라겐 재배열을 통해 피부 타이트닝까지 유도한 결과라 할 수 있습니다.

 

 


 

 

* 바디 온다리프팅 시술 전/후 사진입니다. (시술 2주 후)
* 동일인이며, 동일한 각도와 장소에서 촬영한 사진입니다.
* 상기 시술은 홍반, 부종, 염증 등 부작용이 발생할 수 있으므로 숙련된 의료진과 충분한 상담 후 시술을 권장합니다.

 

 

바디 온다리프팅 시술 전,

시술 후 모습입니다.

 

 

 

시술 전에는 복부 중심과 옆구리 부위가 무너진 듯 늘어진 인상이었지만, 시술 후에는 허리선이 보다 부드럽게 이어지며 옆구리 라인의 입체감이 회복된 것을 확인할 수 있습니다.

 

 

 


 

옆구리살 제거,  바디 온다리프팅을 선택한 이유?

 

 

 

 

피부과에서 진행하는 바디 리프팅 시술에는 온다 외에도 다양한 장비들이 존재합니다. 저희 병원에서도 파셀라, 울핏, 펀치웨이브, 바디인모드 등 여러 장비들을 사용하고 있습니다.

 

 

 

복부 바디리프팅, 아직 시술을 결정하지 못했다면?(바디 인모드, 바디 울핏 등)

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< 다양한 복부 바디리프팅 시술들 >

 

 

하지만 그 중에서도 제가 옆구리살 빼기 시술로 온다리프팅을 추천드리는 이유는 명확합니다.

 

 

온다리프팅은 마이크로웨이브(Microwave) 에너지를 통해 피하지방층에 열자극을 가해 지방 세포의 자연스러운 분해를 유도하고, 동시에 섬유조직 재배열과 콜라겐 생성을 촉진하여 피부의 타이트닝을 함께 기대할 수 있는 시술입니다.

 

 

즉, 단순한 지방 감소와 함께 피부 탄력 개선까지 동시에 이루어지므로, 피부가 늘어지기 쉬운 부위(옆구리, 복부)에 특히 효과적인 장비로 평가받고 있습니다.

 

 

이러한 균형 잡힌 효과 덕분에 실제 환자분들의 만족도 또한 높은 편이며, 저 역시 임상적으로 자주 활용하고 있는 이유입니다.

 

 

 

바디 온다리프팅 시술이 떠오르는 이유는?(2023 논문 자료 참고)

안녕하세요 이지동안 강남본점 원장, 닥터도도 도재운입니다.  저는 리프팅 시술에 굉장히 많은 관심을 가지고 있고, 특히 여러 장비를 활용한 리프팅 시술을 정말 좋아하는 편입니다.  이

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< 바디 온다리프팅 시술에 관한 논문 리뷰 >

 

 

혹시 바디 온다리프팅의 원리나 효과에 대해 더 깊이 알고 싶으신 분들은 제가 이전에 정리해둔 논문 기반 리뷰글을 참고해보셔도 좋을 것 같습니다.

 

 

 

 


 

 

 

 

 

오늘은 바디 온다리프팅 시술을 통해, 옆구리살을 제거했던 케이스와 바디 온다에 대해서 자세하게 이야기를 해보았는데요,

 

 

운동이나 식이조절만으로는 개선이 어려운 옆구리 부위는 지방 과다와 피부 탄력 저하가 동시에 존재하는 경우가 많습니다.

 

 

이럴 때 단순 지방분해 시술만으로는 만족스러운 결과를 얻기 어렵기에 지방 감소와 탄력 개선을 동시에 유도할 수 있는 ‘바디 온다리프팅’이 좋은 선택이 될 수 있습니다.

 

 

단, 시술은 개인의 체형과 지방 분포, 피부 탄력 상태에 따라 결과가 달라질 수 있으므로 숙련된 의료진과 충분한 상담 후 본인에게 적합한 시술 계획을 수립하는 것이 중요하다는 점.

 

 

꼭 기억하시길 바라며, 오늘 이야기는 여기서 마치도록 할게요.

 

 

오늘 포스팅이 옆구리살로 고민 중이신 분들께 도움이 되셨기를 바랍니다. 혹시라도, 궁금하신 부분은 댓글을 남겨주시면 제가 진료 후 답글 남기도록 하겠습니다.

 


지금까지 닥터도도(Dr.DoDo)였습니다.

감사합니다.

 

 


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